ผิวของเรามีความบอบบางและควรได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม ดังนั้นเราจึงควรดูแลสุขภาพผิวให้ดีอยู่เสมอ แล้วทราบหรือไม่ว่า มีวิธีเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ช่วยลดโอกาสการเกิดอาการแพ้ได้ โดยสามารถเลือกได้ดังนี้:
วิธีเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผิวบอบบางแพ้ง่าย
สำหรับผิวที่มักเกิดอาการแพ้หรือระคายเคืองง่าย ควรใส่ใจส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ และหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีสารต่อไปนี้:
- สารทำความสะอาด: ควรหลีกเลี่ยง Sodium Lauryl Sulfate (SLS) เพราะอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองได้
- น้ำหอม: อาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิว
- สารกันเสีย: Parabens มักเกี่ยวข้องกับโอกาสเกิดอาการแพ้ที่สูงขึ้น
- สารกันแดดบางชนิด: PABA (Para-amino benzoic acid) อาจกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ได้
สัญญาณที่บ่งบอกว่าผิวบอบบางและระคายเคืองง่าย สามารถสังเกตได้จากอาการต่อไปนี้:
- ผื่นหรือตุ่มนูน: อาจเกิดขึ้นจากการระคายเคืองหรือความไวต่อผลิตภัณฑ์บางชนิด
- ผิวแดง: อาจเกิดหลังใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ หรือเมื่อผิวสัมผัสกับปัจจัยแวดล้อมบางอย่าง
- คันผิวบ่อย: อาจเกิดจากผิวแห้งหรือผิวระคายเคือง โดยเฉพาะบริเวณที่บอบบาง
- ผิวมีปฏิกิริยาหลังใช้เครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว หรือผงซักฟอก: ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรืออาการแพ้ในผู้ที่มีผิวบอบบางแพ้ง่าย
วิธีดูแลผิวบอบบางแพ้ง่าย
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับผิวบอบบางแพ้ง่าย หลีกเลี่ยงสบู่ที่มีค่า pH สูง น้ำหอม และผลิตภัณฑ์ต้านแบคทีเรียที่มีแอลกอฮอล์ ซึ่งมักระบุอยู่บนฉลากผลิตภัณฑ์ สิ่งสำคัญคือควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการทดสอบแล้วว่าไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้หรือการระคายเคือง
- สวมใส่เสื้อผ้าที่สบาย นุ่ม และไม่รัดแน่น เช่น เสื้อผ้าที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติอย่างผ้าฝ้ายหรือผ้าไหม เพื่อช่วยลดการเสียดสีและการระคายเคืองที่อาจกระทบต่อผิว
- ทามอยส์เจอไรเซอร์ โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเพื่อลดการระคายเคือง สำหรับผิวแห้งและผิวบอบบางแพ้ง่าย เพื่อช่วยบำรุง ฟื้นฟูผิว และเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว
- ใช้เจลว่านหางจระเข้ เพราะมีคุณสมบัติช่วยปลอบประโลมผิวบอบบางแพ้ง่าย ทำให้ผิวดูเรียบเนียน นุ่ม และชุ่มชื้นขึ้น
